✨子どもがいても自由に羽ばたく✨

〜寄り添うをテーマに、身体や心を整える〜

骨盤の捻れは捻り返して調整

こんにちはぁ🌞

今日は、ぽかぽか陽気

皆さん、どうお過ごしですか❓


朝晩の冷えにより骨盤はキュッと

縮みます。

そして、身体の左右差もでてきます。

左右差→捻れ→腰痛→風邪→アレルギー症状


捻れた身体を捻りかえしてメンテナンスしましょう😊


      11月スケジュール

〜〜〜場所/自宅〜〜〜

 

持ち物) 飲み物  動きやすい服装

※ヨガマットはあります。

※10分前より入れます。


月曜日

19日 10時〜

         13時〜

26日 10時〜

         20時〜


金曜日

16日  10時〜

          13時〜🈵

23日  お休み

30日  お休み 

お問合せ&予約は

↓  ↓  ↓

https://line.me/R/ti/p/%40naw1881c

インスタもやってます

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